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Prendre une infusion au CBD avant d’aller se coucher pour bien dormir ?

Infusion au CBD pour bien dormir

Le CBD possède des propriétés et vertus naturelles dont leurs actions favorisent votre bien-être. En effet, cette molécule issue du cannabis aide à la relaxation et à la détente. De ce fait, elle contribue à trouver plus facilement le sommeil. Par ailleurs, la voie d’absorption des produits au cannabidiol est aussi large que variée. Et quelle que soit la forme de CBD choisie, son efficacité sur vos troubles du sommeil dépendra de votre mode de consommation. Vous souhaitez passer de bonnes nuits de sommeil, afin d’être au top à votre réveil ? Découvrez dans cet extrait, les bienfaits d’une infusion de CBD à boire pour dormir.

Quels sont les bienfaits d’une infusion de CBD sur le sommeil ?

Les infusions de CBD font partie des produits au cannabidiol les plus en vogues, notamment à cause de leur mode d’emploi qui permet de bénéficier des bienfaits de tous les principes actifs ou aromatiques libérés par chacun de ses constituants.


Ainsi, infuser les fleurs ou feuilles de chanvre industriel serait un moyen plus efficace pour dormir.
En effet, les problèmes de sommeil peuvent provenir d’une cause anodine telle que la constipation ou une mauvaise digestion des repas. Or, grâce aux propriétés antioxydantes du CBD, prendre une infusion de CBD pour le sommeil vous aide à améliorer votre digestion. Le CBD agit donc pour vous soulager de tout inconfort digestif.

De plus, certains états tels que le stress, l’anxiété, l’angoisse, les sauts d’humeur ou encore la dépression peuvent nuire à votre sommeil.

Le CBD en infusion, se présente comme un remède naturel pour vous aider à vous coucher en toute sérénité. Autrement dit, l’infusion de CBD permet une relaxation de vos muscles et apaise votre système nerveux.

Enfin, les effets anti-douleurs des infusions de CBD vont permettre d’améliorer la durée de vos nuits.
Les effets positifs des infusions de cannabidiol ne se ressentent pas dans l’immédiat. Ils s’installent plutôt progressivement dans l’organisme pour un mode d’action plus long.

Les ingrédients d’une infusion de CBD pour le sommeil

Si vous êtes un consommateur novice, vous devez savoir au préalable que le cannabidiol présente un goût amer, tout comme la plante dont il provient. Et comme l’infusion est faite à base de la molécule de CBD, votre boisson pour le sommeil pourrait avoir un goût prononcé.

Néanmoins, même si certains consommateurs ont tendance à camoufler l’amertume du chanvre, d’autres l’apprécient bien.

Toujours est-il que vous pouvez bel et bien associer à votre infusion de CBD, certaines espèces végétales telles que la verveine, la camomille, le tilleul ou encore des ingrédients aux saveurs de menthe, de la vanille, de la mélisse et autres. D’ailleurs, c’est un combo parfait pour rehausser les effets de votre produit sur le sommeil, tout en savourant les saveurs et goûts caractéristiques de tous ses éléments constitutifs.

Par ailleurs, quelle que soit la composition de votre infusion de CBD, l’élément principal qui la compose n’est aucunement dépourvu de ses vertus naturelles. Autrement dit, le cannabidiol ne s’altère pas.

Bien au contraire, vous dégusterez votre infusion de CBD avec grand plaisir avant d’aller vous coucher pour au final profiter d’un sommeil réparateur.

Comment préparer votre infusion de CBD pour un sommeil de qualité ?

La méthode de préparation d’une infusion de CBD est très facile, à condition de prendre en compte certains détails importants.

Selon vos envies et vos préférences, vous pouvez tout simplement choisir une infusion de CBD prête à l’emploi. Dans ce cas, vous n’avez plus qu’à prélever une certaine quantité du mélange dans de l’eau portée au préalable à ébullition, pour ensuite infuser la solution pendant une vingtaine de minutes.
Il est également possible de préparer vous-même votre infusion de CBD. Pour le faire, il vous suffit de réunir certains ingrédients essentiels tels que les fleurs ou résines de cannabidiol, un corps gras, et de l’eau.

Pour commencer la préparation de votre boisson de CBD, portez à ébullition, la quantité d’eau souhaitée pour votre consommation ou suivant les recommandations de votre fournisseur. Ensuite, vous devez y ajouter, un corps gras de votre choix tel que le miel, le lait, le beurre ou encore les huiles végétales, afin de permettre la dissolution complète du CBD, puisqu’il est liposoluble.

Pour finir, plongez les fleurs ou résines de CBD effritées au préalable dans la solution chaude et laissez infuser pendant une vingtaine de minutes pour permettre aux principes actifs et aromatiques de bien imprégner le mélange.

À quel moment faut-il prendre la tisane de CBD pour mieux dormir ?

Que ce soit tout au long de la journée ou enfin de soirée, vous pouvez prendre votre infusion de CBD.
Néanmoins, l’idéal serait de le faire avant d’aller vous coucher. Cela vous permet de bénéficier pleinement des avantages du cannabidiol.

Pour permettre donc à votre organisme de bien assimiler le cannabidiol et les autres composés naturelles présents dans votre produit, nous vous recommandons de boire votre infusion au moins 1 heure avant la mise au lit. Vous ressentirez les effets de manière progressive jusqu’à ce que vous n’embarquiez pour un long et doux voyage dans les bras de Morphée.

Quel dosage en CBD pour votre infusion ?

L’infusion au CBD pour le sommeil n’est pas un sédatif. Elle se présente comme un complément alimentaire visant entre autres à réguler la production de la mélatonine qui est l’hormone du sommeil.

C’est dire qu’il n’y a pas de pourcentage en CBD exact, ni de posologie à respecter pour profiter des bienfaits de votre infusion sur la qualité de votre sommeil. Tout dépend à priori de l’ampleur de votre incapacité à dormir ou à bien dormir, de votre sensibilité aux cannabinoïdes et surtout de vos préférences.

Toutefois, il est préférable qu’en matière de pourcentage en CBD, de commencer par une infusion à 5% de CBD et d’ajuster la dose selon votre état de satisfaction.

Comment choisir son infusion au CBD pour un sommeil de qualité ?

Il existe plusieurs variétés d’infusions de CBD aussi bien dans les rayons des shops de vente que dans les boutiques en ligne, afin de vous permettre de passer un sommeil réparateur.

Toutefois, pour en trouver d’excellente qualité, vous devez essentiellement vous assurer de la transparence de votre fournisseur.

En effet, l’enseigne qui en commercialise doit être en mesure de vous fournir les différents certificats de contrôle délivrés par un laboratoire tiers et attestant de la conformité de la tisane avec la législation en vigueur.

De même, l’enseigne doit pouvoir vous renseigner sur la provenance du chanvre et des autres ingrédients de votre tisane, leurs modes de culture, la méthode d’extraction du CBD ou des autres substances contenues dans le produit final, ainsi que la méthode d’obtention de votre infusion.

En gros, vous devez avoir réponses à toutes vos interrogations auprès de la marque de CBD de votre choix.

Vous pouvez également faire une comparaison des prix appliqués pour l’infusion à base de cannabidiol de votre choix, avec ceux d’autres enseignes.

Où acheter votre infusion de CBD pour améliorer votre sommeil ?

Mybud Shop vous propose une gamme authentique d’infusions de CBD pour lutter contre les troubles du sommeil.

En effet, notre gamme d’infusions découle d’une combinaison entre les fleurs de chanvre industriel contenant moins de 0,3% de THC et d’autres plantes aromatiques minutieusement sélectionnées par des producteurs certifiés. Tout ceci dans le but d’éveiller vos papilles gustatives avec des saveurs fruitées, acidulées et organiques.

Tous les ingrédients qui composent nos infusions sont avant tout, obtenus et transformés dans le respect d’une agriculture biologique. Ce qui nous permet de vous proposer un produit 100% bio, et donc dépourvu de résidus chimiques ou toxiques.

Grâce à ses effets positifs sur l’organisme, nos infusions de CBD vous aident à vous endormir rapidement et à profiter de longues nuits de sommeil.

En outre, que ce soit sous forme d’infusions, de tisanes ou de thés, chaque produit au CBD est conditionné dans des emballages hermétiques et peut être conservé pendant longtemps sans s’altérer. D’ailleurs, nous prenons toujours le soin de vous aiguiller sur les meilleures conditions de conservation de tout notre stock de CBD.

Avec Mybud Shop, nous vous garantissons l’achat d’infusion de CBD à un meilleur rapport qualité/prix.

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Equipe Mybud
L'équipe Mybud est passionnée par le cannabis. Depuis longtemps mobilisés pour la légalisation du CBD à travers l'UPCBD, elle se forme constamment aux nouvelles techniques et découvertes. Les membres de notre équipe aiment partager leur passion en écrivant des articles de blogs ou des pages dédiées à certains sujets. N'hésitez pas à contacter l'équipe Mybud pour du conseil personnalisé.
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